あれから1年の結果です。

新幹線+宿泊がセットでこの価格!? 昨年の体重があまりにもひどく。。。。 健康診断も最悪の健康診断でしたので、こりゃまずいと長期のダイエットを開始しました。 夕方までは普通に食べます。 夜は炭酸水を飲んでみたり、ヨーグルトを食べてみたりととにかく夕食を食べませんでした。 劇的に体重は落とせませんが。。。。 ↓ 徐々にはおちてきています。 今は増えたり減ったりと停滞して…

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